心脏包茎的自我防治

　　心脏包茎临床上表现为心悸、自觉心脏搏动增强或感到心慌,可有心动过速或期前收缩,紧张、疲劳使之加重，呼吸困难，主观感觉呼吸不畅或空气不够,有时需深呼吸或叹息性呼吸来缓解症状，心前区疼痛部位常不固定,可数秒或持续数小时不等,疼痛发作与劳力活动无关,且多在静息时发生,含服硝酸甘油无效，疲乏无力四肢无力,体力活动减少，自主神经功能紊乱症状多汗，手足冷，两手震颤，尿频，大便次数增多或便秘。其他症状阳痿多梦，低热，食欲不振，头晕，头痛

　　心脏包茎的自我防治方法

　　一、正确认识心脏包茎。病人有必要对自己的疾病原因、性质及表现形式有一大概的认识，以解除不必要的思想顾虑，培养乐观开朗的情绪，树立战胜疾病的信心。医务人员时病人要关心和同情，但要恰如其分，否则会给病人造成“病情严重”，甚至于“死到临头”的错觉。恰如其分的坚定和理解态度，对消除病人疑病心理和稳定病情是十分重要的。

　　二、　正确对待自己，合理安排生活、工作和学习，使之有规律。正确地去面对生活、工作、学习、家庭、婚姻等问题，提高抵御各种精神刺激的能力。只有这样，精神和躯体才能在平静而有规律的生活中，不致于过分疲劳、焦虑和紧张，心脏受益自然可想而知了。

　　三、不要因为“心脏病”而卧床休息，如不伴有其他疾病，还是不休息为好。工作若不是强体力劳动，可以坚持正常的工作和劳动。对缺少体力活动的病人，还要适当参加一些体育活动或体力劳动，以便增强体质，改善大脑的神经功能，同时也可以调整支配心血管系统的神经功能。卧或坐的生活不利于精神和心脏生理变化的康复。