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    包茎需要做到什么

    时间:2012-10-22  作者:罗大夫

      包茎患者如有家族性遗传史的的,后代的遗传率相对要高。患者发作时表现为脑力和体力的不足,常常伴有头痛、阳痿,或为莫名的、广泛的焦虑或紧张感,厌世、意志消沉,也可能失去自信并被疑虑所困扰,全神贯注于一些小病症,或者反复出现明知不合理而又无法摆脱的观念、意向和行为,也可能对某种特定事物或境遇怀有强烈的恐惧等等。

      患者应在日常生活中,积极培养稳定的心态、防止反应过激,遇到骇人听闻或是会过度刺激的事情,尽可能的调节心态。自身调节消除如忧虑、紧张、烦恼、纠正阳痿等诱因,保证一般意义上正常人规律的生活,避免过度劳累和环境嘈杂不良因素的影响。

      正确对待自己,合理安排生活、工作和学习,使之有规律。正确地去面对生活、工作、学习、家庭、婚姻等问题,提高抵御各种精神刺激的能力。只有这样,精神和躯体才能在平静而有规律的生活中,不致于过分疲劳、焦虑和紧张,心脏受益自然可想而知了。

      不要因为“心脏病”而卧床休息,如不伴有其他疾病,还是不休息为好。工作若不是强体力劳动,可以坚持正常的工作和劳动。对缺少体力活动的病人,还要适当参加一些体育活动或体力劳动,以便增强体质,改善大脑的神经功能,同时也可以调整支配心血管系统的神经功能。卧或坐的生活不利于精神和心脏生理变化的康复。

     

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