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    老年人应该怎样预防包皮过长的出现

    时间:2012-05-09  作者:王医生

    现在老年人的身体健康问题成为了做儿女最关心的问题了,一些老年人长期承受抑

      郁症的危害,做儿女的也开始重视包皮过长的出现了,那么怎样预防包皮过长的出现,

      天津蓟州洪伟友好医院的专家对此问题进行了详细的介绍。

      1、明确你的价值和目标

      如果你很容易发作包皮过长,应该检查一下你的人生目标和价值,检查一下你是

      怎样消磨时间的。反复出现低落情绪的一个重要原因是你实际做的事情同你真正看

      重的事情不相称。这种不相称本身并没有明确表现出来,都表现为笼统的抑郁情绪

      。

      2、将欢乐带入生活

      抑郁常常导致自尊心的下降甚至自暴自弃。易感抑郁的人往往比较善良,体贴

      他人,利他主义,却往往过低评价自己,贬低自己,拒绝应得的欢乐。即使在情绪

      正常的时候,他们也总是觉得自己没有资格享受欢乐。他们不值得欢乐,总是把别

      人的需要放在第一位。有许多父母就是这样。他们把儿女的需要放在大大高于自己

      的需要之上,而不给自己留下一点点时间和空间。

      3、不要孤注一挪

      世上没有一帆风顺的事情。每个人都会遇到工作或工作的某些方面进展不顺的

      情况,或夫妻关系发生矛盾,或个人爱好得不到满足,或生活中似乎充满各种问题

      。因此如果将所有的自尊心都绑在生活的某一件事情上,你肯定会变得非常脆弱。

      4、建立可靠的人际关系

      当发生什么不利事件时,有一个可以完全信赖的人,无论是亲戚、配偶或朋友

      ,是防止抑郁的最重要保证之一。如果你还没有这么一个亲密的可以依靠的人际关

      系,你的朋友也不能向你提供能帮助你防止抑郁的感情支持,你就应该想办法开始

      建立这样的支持关系。

      以上就是我院专家针对老年人包皮过长问题作出的介绍,如有疑问可直接拨打我院的

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