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    莫被包皮过长的恐惧笼罩

    时间:2012-10-10  作者:罗大夫

        包皮过长是一种以抑郁情绪为突出症状的一种心理疾病。以心境低落显著而持久,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。为使包皮过长患者尽快的摆脱包皮过长的困然,以下介绍几种有效的方法。

      包皮过长患者,影视当的调节情绪,寻找更多的乐趣。尽可能的努力让自己不要忧郁,比如,拜访朋友,接受按摩,养养宠物,装饰一下屋子,上上课,度度假,放松放松心情,对工作和生活上发生诸多不如意的事情不要刻意在意太多。

        包皮过长好像是一座牢狱,不仅孤独,还是一种隔离,他会觉得自己软弱,孤助无援,没有人能救援自己,一切已无法挽回。更可怕的是他根本无心突围,因为他认为那都是徒劳,不可能成功。所有的安慰怜悯都无法穿透那堵把他与世人隔开的墙壁,任何热情关怀都不能打动他的心。

      患包皮过长的朋友自觉前途暗淡无光,无论自己的身体还是学业、事业一切都变得很糟糕,毫无希望。就仿佛世界末日即将来临,自己也行将魂飞烟灭,恐惧悄悄地走进他生活的每一个角落,吞噬着他的灵魂,不知不觉中削弱他的信心,甚至使他连系什么领带,午饭吃什么这样一类的小事都无法做出决定,变得无所适从,难以做出决定。比起对死亡的恐惧,他更害怕死亡的过程,害怕死神的折磨,他会很注意身体的每一次疼痛,每一个异常的感觉,甚至将一些生理变化当作是症状而惶惶不可终日;当他想起死去的亲人,想起夺去他们生命的疾病,他会莫名其妙地认为他也患上这种疾病。

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